Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.3 г.
Белки
6.3 г.
Жиры
15.4 г.
Углеводы
127
ккал
15 мин.10
Полезный, вкусный и насыщенный завтрак, богатый сложными углеводами, даст тебе заряд энергии на полдня точно.
Prosto.ru
10 мин.10
Лёгкий, быстрый и полезный завтрак. Тебе понадобится только блендер.
Prosto.ru
10 мин.10
Такой завтрак настолько насыщен полезными элементами, что энергии хватит на весь день. Делаешь всё слоями
Prosto.ru
10 мин.10
Все слышали об этом полезном завтраке, но некоторые не знают точный рецепт, так вот все просто:
Prosto.ru