Ингредиенты: Огурец
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.8 г.
Белки0.1 г.
Жиры2.8 г.
Углеводы15
ккалФиле тунца и овощи — это идеальное сочетание для ужина. Просто и очень вкусно. Попробуй сделать
Этот фрукт настолько полон полезными жирами, что каждому стоит есть его хотя бы раз в неделю.
Питательный тост с пюре из авокадо и рукколой насытит на целый день. В нем много полезных жиров и клетчатки.
Салат с тунцом — это такое объедение, и такое полезное блюдо. Самый вкусный салат на скорую руку.
Для того чтобы правильно питаться, не обязательно выдумывать сложные блюда. Все просто. Что надо: