Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
5.0 г.
Углеводы
31
ккал
15 мин.10
Этот фрукт настолько полон полезными жирами, что каждому стоит есть его хотя бы раз в неделю.
Prosto.ru
0
Питательный тост с пюре из авокадо и рукколой насытит на целый день. В нем много полезных жиров и клетчатки.
Prosto.ru
45 мин.40
Ароматный мисо бульон с баклажанами на шпажках перенесет в твой дом классический вкус японской кухни.
Prosto.ru
0
Для ароматного чесночного тоста с яйцом тебе надо:
Prosto.ru
20
Салат с тунцом — это такое объедение, и такое полезное блюдо. Самый вкусный салат на скорую руку.
Prosto.ru
15 мин.0
Даже самую простую еду можно превратить в такую, которую съешь с огромным аппетитом!
Prosto.ru
12 мин.1
Аппетитный завтрак из яиц, авокадо и чипсов водорослей нори. Что надо:
Prosto.ru
0
Ты наверняка знаешь насколько полезна для организма тыква. Попробуй наш рецепт из мускатной тыквы.
Prosto.ru
15 мин.10
Скрэмбл из 2 яиц и 1 белка делаешь по нашему рецепту, размещенному ранее. Далее просто по этапно:
Prosto.ru
10 мин.0
Тыква очень полезна, так как в ней огромное количество витаминов. Чтобы вкусно ее запечь, тебе понадобится:
Prosto.ru