Ягодный смузи боул

Держи рецепт одного из самых полезных смузи боулов👇🏽.

В нем конечно много витаминов засчет малины и голубики.
На свой вкус ты можешь заменить ягоды на любые другие, но я люблю именно в таком сочетании.

Ингредиенты
Порции: +1
Шаги
5 мин.Печать
  • Сделай пюре в блендере из половины банана, голубики и молока.
  • Добавь сверху боула ягоды, изюм, годжи и посыпь кунжутными семенами.
    Можно украсить листиком мяты😌.

Всего 5 минут и супер полезный ланч готов 👍🏽.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Prosto.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: