Полезный, вкусный и насыщенный завтрак, богатый сложными углеводами, даст тебе заряд энергии на полдня точно.
Лёгкий, быстрый и полезный завтрак. Тебе понадобится только блендер.
Когда сильно хочется сладкого, этот вариант печенья идеален! Готовить просто. Что надо:
Ты наверняка знаешь насколько полезна для организма тыква. Попробуй наш рецепт из мускатной тыквы.
Делать очень просто, ведь готовить на плите не надо. Используешь только блендер!
Такой завтрак настолько насыщен полезными элементами, что энергии хватит на весь день. Делаешь всё слоями
Скрэмбл из 2 яиц и 1 белка делаешь по нашему рецепту, размещенному ранее. Далее просто по этапно:
Тыква очень полезна, так как в ней огромное количество витаминов. Чтобы вкусно ее запечь, тебе понадобится:
Food блог Просто.ру расскажет о том, как можно просто и вкусно приготовить, красиво оформить блюда. Пошаговые рецепты-инструкции с красочными фотографиями создает прекрасная девушка по имени Ира.
Главное, что она старается донести, что полезную еду, ведущую к здоровью, очень просто приготовить. На собственном примере она показывает, как это просто.
По мнению Автора, еда должна приносить удовольствие не только вкусовыми качествами, но и внешним видом.
Хотите удивлять красивыми, полезными блюдами? смело подписывайтесь на наши публикации и инстаграм.